Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dengan label kesehatan

Mr P Kemerahan Pertanda Apa? Baca Lengkapnya Disini

Penis kemerahan dapat menjadi masalah yang sangat mengganggu bagi pria. Tidak hanya karena menimbulkan rasa tidak nyaman, tetapi juga dapat mempengaruhi kepercayaan diri dan kesehatan seksual.  Ada beberapa penyebab yang dapat menyebabkan penis kemerahan, dan cara mengatasinya tergantung pada penyebabnya. Dalam artikel ini, akan dijelaskan secara mendetail tentang penyebab Mr P kemerahan dan cara mengatasinya. Penyebab Penis Kemerahan Infeksi jamur pada Mr P dapat menyebabkan kemerahan, gatal, dan iritasi. Infeksi jamur biasanya terjadi pada kulit yang lembap dan hangat, seperti pada lipatan kulit Mr P. Balanitis adalah peradangan pada kepala penis dan kulit yang menutupi kepalanya. Ini dapat disebabkan oleh infeksi bakteri, virus atau jamur. Dermatitis kontak terjadi ketika kulit Mr P terkena bahan kimia yang menyebabkan iritasi atau alergi, seperti sabun atau krim. Psoriasis adalah kondisi autoimun yang menyebabkan kulit mengalami peradangan dan pengelupasan. Jika terjadi di...

Manfaat Senam Kegel & Cara Melakukannya

Senam kegel bermanfaat untuk meningkatkan fungsi otot bulbocavernosus. Selain memegang dan menempel pada tulang panggul, otot pubococcygeus (pc) juga terlibat dalam orgasme, kontrol urin, kesuburan, dan melahirkan. Otot bulbocavernosus yang lebih kuat pada pria akan berkontribusi pada ereksi yang lebih baik. Otot ini juga dapat membantu pengosongan uretra pasca buang air kecil. Baik pria maupun wanita sering mengalami inkontinensia atau prolaps selama hidup mereka. Menurut WebMD, senam kegel adalah gerakan teratur yang membantu pria dan wanita memperkuat otot dasar panggul bawah pubococcygeus mereka. Otot-otot panggul bawah juga termasuk kandung kemih, rektum, otot-otot di bawah rahim, dan usus kecil. Untuk mendapatkan manfaat besar dari senam ini, cobalah melakukannya setiap hari. Usus, rahim, dan kandung kemih didukung oleh otot-otot dasar panggul pada wanita hamil. Juga akan menurunkan resiko inkontinensia setelah melahirkan. Latihan kegel harus dimulai setidaknya enam minggu setela...

Cara Merawat dan Menjaga Kesehatan Organ Intim Wanita

Bagi setiap wanita, menjaga kesehatan organ intim merupakan hal yang penting. Organ intim yang sehat secara alami bersifat asam dan memiliki berbagai bakteri baik yang membantu menjaga pH agar tetap normal dan terhindar dari infeksi (tingkat keasaman). Cairan juga dikeluarkan oleh miss v yang sehat agar tetap bersih. Setiap perubahan pada keadaan biasa pada area organ intim berpotensi mengiritasi dan menginfeksi miss v. Cara menjaga kesehatan organ intim Membersihkan organ intim dengan benar Setelah buang air kecil dan besar, miss v perlu dibersihkan atau dicuci. Mencuci atau membersihkan organ intim wanita dengan benar melibatkan perpindahan dari miss v ke anus. Ini mencegah bakteri dari anus, yang dapat menyebabkan penyakit, berpindah ke miss v. Jangan lupa untuk mengeringkan organ intim setelah dicuci atau dibersihkan agar tidak lembab dan menjadi tempat berkembang biaknya bakteri atau kuman. Menyeimbangkan pH organ intim PH miss v biasanya antara 3,8 dan 4,5. Keseimbang...